Paullinia cupana
Προέλευση: Βραζιλία
Ο καρπός γκουαρανά είναι πλούσιος σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και περιέχει μεγάλη ποσότητα καφεΐνης. Τα υψηλά επίπεδα σε κατεχίνες στον καρπό γκουαρανά το καθιστούν ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό αντάξιο του πράσινου τσαγιού.
Ο καρπός γκουαρανά είναι ιδιαίτερα τονωτικός, αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και διεγείρει τον μεταβολισμό. Έτσι αυξάνει την καύση του λίπους και βοηθά στην απώλεια βάρους.
Η καφεΐνη που περιέχεται στον καρπό γκουαρανα μειώνει την όρεξη καθώς και τη διάθεση για τσιμπολόγημα ανάμεσα στα κυρίως γεύματα.
Η διεγερτική φύση του συγκεκριμένου καρπού, θεωρείται πως αυξάνει την διαύγεια και ανακουφίζει από τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης.
Η αντιφλεγμονώδης δράση του καρπού γκουαρανά είναι ιδιαίτερα ευεργετική σε περιπτώσεις αρθρίτιδας καθώς μειώνει την φλεγμονή και τον πόνο των αρθρώσεων.
Οι αναλγητικές του ιδιότητες ανακουφίζουν από τους πόνους της περιόδου αλλά και τους πόνους από τραυματισμό ή τους πονους κατά το μετεγχειρητικό στάδιο.
Ο καρπός γκουαρανά χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και να δράσει ως αφροδισιακό και διεγερτικό της σεξουαλικής διάθεσης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση της υπογονιμότητας.
Η καφεΐνη και οι κατεχίνες που περιέχονται στον καρπό γκουαρανά δρουν αντιπηκτικά και εμποδίζουν την θρόμβωση και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Η παρουσία καφεΐνης στον καρπό γκουαρανά μπορεί να προκαλέσει αϋπνία γι' αυτό θα πρέπει να καταναλώνεται αρκετές ώρες πριν τον ύπνο. Απαγορεύεται η χρήση του καρπού γκουαρανά κάτω την εγκυμοσύνη και κατά τον θηλασμό. Απαγορεύεται η χρήση του από άτομα που πάσχουν από υπέρταση.
Οι ιατρικές πληροφορίες στον ιστότοπό μας δεν αποτελούν συμβουλές και δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως τέτοιες. Δεν πρέπει να βασίζεστε στις πληροφορίες στην ιστοσελίδα μας ως εναλλακτική λύση σε ιατρικές συμβουλές από το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματικό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.