Althaea officinalis
Προέλευση: Πολωνία
Αλθαία ρίζα ή Δενδρομολόχα ή Νερομολόχα
Μία από τις πιο εντυπωσιακές δράσεις της αλθαίας είναι ιδιότητα της να βελτιώνει την υγεία του δέρματος. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά από τα αρχαία χρόνια για να καταπραΰνει τις φλεγμονές της επιδερμίδας. Εφαρμόζεται τοπικά για να καταπολεμήσει την ψωρίαση, την ακμή, τα σημάδια γήρανσης και τις ρυτίδες. Η αντιβακτηριακή δράση της ρίζας αλθαίας προλαμβάνει τις μολύνσεις, ενώ οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της επιταχύνουν την διαδικασία επούλωσης του δέρματος.
Η αλθαία διαθέτει καταπραϋντικές ιδιότητες για το αναπνευστικό σύστημα. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε γαργάρες, για να απαλύνει τον πόνο και τη ξηρότητα του λαιμού, να μειώσει τον βήχα και να απελευθερώσει τις αναπνευστικές οδούς. Η αποχρεμπτική της δράση βοηθάει στην αποβολή βλεννών και φλεγμάτων. Θεωρείται ιδανική για βρογχίτιδα, για κρυολόγημα και γενικά για παθήσεις του άνω αναπνευστικού συστήματος.
Η ρίζα αλθαίας βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος καθώς διαθέτει αντιβακτηριδιακές και αντι-ιικές ιδιότητες. Εμποδίζει την είσοδο παθογόνων μικροοργανισμών και ενισχύει τον μεταβολισμό.
Η αντιφλεγμονώδης δράση της αλθαίας δρα κάτα της αρθρίτιδας και ανακουφίζει τον πόνο και το πρήξιμο των αρθρώσεων.
Η αντιφλεγμονώδης δράση της, επίσης, προλαμβάνει τα γαστρικά έλκη, την δυσκοιλιότητα, την διάρροια, και την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Η αλθαια βελτιώνει και επιταχύνει την διαδικασία της πέψης, ενισχύει την περισταλτική κίνηση των εντέρων και εξασφαλίζει την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών.
Η ρίζα αλθαίας χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ρύθμιση του σακχάρου του αίματος. Θεωρείται πως ρυθμίζει την απελευθέρωση γλυκόζης και ινσουλίνης στον οργανισμό και προστατεύει τους διαβητικούς ασθενείς από τα επικίνδυνα σκαμπανεβάσματα του σακχάρου στο αίμα. Καταναλώνεται επίσης προληπτικά κατά τις εμφανίσης του διαβήτη.
Έχει ελαφριά διουρητική δράση και παίζει σημαντικό ρόλο στην σωστή υγεία των νεφρών. Με την κατανάλωση αφεψήματος ρίζας αλθαίας επιταχύνεται η αποβολή αλάτων, τοξινών και λιπούς από τον οργανισμό μέσω της ούρησης.
Βοηθά στην απώλεια βάρους καθώς χαρίζει ένα αίσθημα κορεσμού και μειώνει την διάθεση για τσιμπολόγημα ανάμεσα στα κυρίως γεύματα. Χάρη στην διουρητική της δράση αποφεύγεται η κατακράτηση υγρών.
Τέλος, η αλθαία χρησιμοποιείται και για την υγεία του τριχωτού της κεφαλής καθώς χαρίζει λάμψη και ενυδάτωση στα μαλλιά.
Απαγορεύεται η χρήση της ρίζας αλθαίας κατά την εγκυμοσύνη και κατά τον θηλασμό.
Απαγορεύεται η χρήση της σε συνδυασμό με οποιαδήποτε άλλη φαρμακευτική αγωγή, ιδιαίτερα σε συδυασμό με διαβητική θεραπεία. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού ξεκινήσετε οποιαδήποτε χρήση του συγκεκριμένου βοτάνου.
Οι ιατρικές πληροφορίες στον ιστότοπό μας δεν αποτελούν συμβουλές και δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως τέτοιες. Δεν πρέπει να βασίζεστε στις πληροφορίες στην ιστοσελίδα μας ως εναλλακτική λύση σε ιατρικές συμβουλές από το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματικό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.